الزعتـــر ( فوائد وإستخدامات )

الزعتر ... فوائد وأستخدامات


الزعتر..

هو السعتر ويسمى الصعتر وهو نبات مشهور من الفصيله الشومريه , وله رائحه عطريه قويه وطعمه حار مر قليلا وللزعتر نوعان : بري ونوع آخر يزرع .


طريقة تناوله ::

تغلى عروقه المزهره وأوراقه في الماء وتشرب كالشاي , وذلك بتناوله مغلي العشبه بنسبة نصف ملعقه لكل كأس من الماء الساخن بدرجة الغليان مع ملعقة عسل ويتناول المريض كاس وحد الى ثلاثة كاسات في اليوم الواحد لعدة ايام .

.وطبخه مع التين يفيد الربو وعسرالنفس والسعال واذا أخذ مع الخل ازداد مفعوله في طرد الرياح وادرار البول والحيض , وتنقية المعده والكبد والصدر .


أكدت الأبحاث العلميه :

اهمية نبات الزعتر وفوائده الطبيه في شفاء كثير من الأمراض لا سيما ما يتعلق بالجهاز التنفسي مثل السعال الديكي والألتهابات الشعبيه والربو وفي هذه الحاله يعمل الزعتر على تلين المخاط الشعبي ممايسهل طرده للخارج كما يهدئ الشعب الهوائيه ويلطفها .

وان غلي الزعتر الممزوج بالعسل يعطي نتائج ممتازه في حالة التهاب الشعب التنفسيه .


والزعتر أيضا مفيد لتقوية جهاز المناعه بإحتوائه على مواد شديده تعمل على تقوية جهاز المناعه وهوعلاج فعال لبعض الأمراض وهو يحتوي على مواد لها خاصيه مسكنه للألم ومطهره ومنشطه للدوره الدمويه .


والزعتر فاتح ممتاز للشهيه ويعمل على تنبيه المعده وطردالغازات ويمنع التخمرات ويساعد على الهضم

وامتصاص المواد الغذائيه وطرد الفطريات من المعده والأمعاء أضف الى ان الزعتر ملطف للأغذيه اذا وضع مع الخل لطف اللحوم وأكسبها طعما لذيذا وهو طارد للديدان ونحب ان نضيف ان الزعتر قد يسبب الامساك احيانا فيفضل أخذه مع زيت الزيتون .

وهو مضاد للأكسده وذكر ان الزعتر يحتوي أيضا على مواد مضاده للأكسده مما يمكن الأستفاده منه بأضافة زيت الزعتر الى المواد الغذائيه المعلبه مثل علب السمن ليمنع الأكسده بدلا من أضافة مواد صناعيه قد تضر بصحةالانسان.



منبه للذاكره ويعتقد بأنه منبه للذاكره ويساعد الطالب على سرعة أسترجاع المعلومات المختزنه وسهولة الأستيعاب
لعلاج اللثه ووجع الأسنان وهو منشط ممتاز لجلد الراس ويمنع تساقط الشعر ويكثفه وينشطه ومضغه ينفع في وجع الأسنان والتهابات اللثه خاصه اذا طبخ مع القرنفل في الماء ثم ينصح بتمضمض به بعد ان يبرد كما انه يقي الأسنان من التسوس وخاصه اذا مضغ وهو أخضر غض .


فنبات الزعتر عامل مهم في معالجة التهابات الحلق والحنجره والقصبه الهوائيه ويعمل على تنبيه الأغشيه المخاطيه الموجوده في الفم ويقويها ويدخل الزعتر في معاجين الأسنان فهو يطهر الفم ومضغه يسكن آلام الأسنان .

الله يعطيك العافيه